[...] sie zaledwie kilka procent(nie pamietam ile ) Tylko monohydrat dziala, ktory sluzy miesnia do produkcji wewnetrznej fosfokreatyny.Podobna sytuacja wystepuje przy hmb, gdzie aktywna metabnolicznie substyancja jest hmg(hydroksymetyloglutaran), jednak miesnie wysycamy hmb, jego prekursorem, gdyz hmg jak fosfokreatyna praktycznie nie wnika do [...]
[...] występuje 2x to samo ćwiczenie - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym L.p 4 i drugie 8 :) Podejrzewam, że wkradł się jakiś błąd, czy mam racje ? :) nie masz racji tak ma być I czy ćwiczenie "Francuskie wyciskanie w siadzie" to to samo co "wyciskanie sztangielki oburącz zza głowy" ? A gdzie masz to drugie?
[...] wykazac) Jak cos bardzo odbiega od schematu,a nie mozesz sie powstrzymac,zeby tego nie umiescic,podeprzyj to sensownym wyjasnieniem. I pamietaj,zeby skupiac sie na skutkach nadmiaru i niedoboru,a nie odbiegac od tematu rozpisujac sie wiecej np.o zapotrzebowaniu,gdzie to wystepuje. Chyba Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-11-28 13:49:09
[...] Ta garda broni przed dzwigniami na nogi. Jest jeszcze pol garda w ktorej obejmujemy jedna noge w sytuacji gdy nie uda sie zalozyc pelnej gardy. A tak w ogole to wszystko bylo w Budokanie opisane, widze ze ktos nie czyta. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie
[...] Zdecydowałem się jednak na Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder i Scitec nutrition - 100% Whey protein professional. Dwie nowe jak dla mnie odzywki, zobaczymy jak się sprawdza. gdzie Ty tam roznice widzisz? tak sie sklada ze sam ten temat pisalem i ja zadnych znaczących roznic tam nie widzialem ba mozna napisac ze raz w jedną raz w druga stronę nie [...]
[...] sukralozą natomiast musisz się pogodzić, bo to już jest słodzik-standard :D Co do BCAA mogę ci pomóc - zerknij na Ostrovit, obrzydliwy ale bez słodzików jak chciałeś :) Sam gdzie mogę minimalizuje spożywanie chemii i chyba najlepiej wyjdziesz na tym jak po prostu podbijesz węgle w diecie. Taki śmieszny banan do każdego posłku i już nie musisz [...]
[...] go "niespodzianka". Wprowadzenie w błąd przeciwnika jest jakby "drugą naturą" ćwiczącego Kung Fu. Znacznie lepiej zrobić "dziurę" i wiedzieć gdzie przeciwnik zada cios niż zdać sie na szczęście. To tylko taka moja dygresja. Co do tematu Dachenga zgadzam się calkowicie i tekst jest faktycznie ciekawy i warty [...]
[...] danego systemu. Niewątpliwie formy w chińskich sztukach walki spełniają taką rolę. Ponadto zwykle adepci poznawali też wierszowane formuły dotyczące określonych form, gdzie wyrażone były główne metody i koncepcje zilustrowane w kolejnych sekwencjach formy. Zapewne mogło to być pomocne dla przekazania nauk zawartych w danym systemie. [...]
[...] kardiologicznej, czyli ograniczanie w diecie produktów będących źródłem tłuszczy zwierzęcych i cholesterolu, czyli tłustych wędlin, żółtych i topionych serów a także dań, gdzie ten tłuszcz występuje w formie bardziej ukrytej, czyli różnego rodzaju słodycze, pizze, itp. W przypadku tej choroby, organizm także gorzej radzi sobie z nadmiarem [...]
[...] to potężne aktywne składniki są ciągnione przez skórę bezpośrednio do krwi strumień z zaawansowanych miejscowo dostawy wzoru. Gdy we krwi, są przewożone do mózgu - prawo, gdzie rozpocząć uruchomienia jądra do produkcji testosteronu jak fontanna młodzieży. Wracając do uruchomienia produkcji testosteronu; Jak Sustain Alpha pracy? Główne [...]
[...] nieufny co do fruktozy w tej diecie (normalnie nie ma większego problemu), bo fruktoza potrafi być zamieniana bezpośrednio w tłuszcz. Paski, o które tu chodzi, nazywają się KetoDiastix i są bez recepty w aptekach. Uwaga: nie u każdego na kopenhaskiej występuje ketoza. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
[...] - grapefruit - Vitargo Electrolyte Orange - Pomaranczowy - Vitargo Carboloader Jezeli chodzi o ceny to wpiszcie sobie w google "vitargo" i wyskocza Wam sklepy gdzie i po ile mozna kupic. Nie chce reklamowac konkretnych sklepow, ale mozna kupic Vitargo caly karton w dosc przystepnej cenie wraz z shakerem, w jednym sklepie cos [...]
[...] jest bardziej popularna niż w Polsce osteopatia i właśnie do osteopaty polecałbym Ci się wybrać , problem występuje w drugiej ręce, w pierwszej po zabiegu nie ustąpił można podejrzewać że przyczyna leży gdzie indziej np. związana z zaburzeniem w całej płaszczyźnie w sekwencji mięsniowo-powięziowej czy specyficzną aktywnością ruchową (np. pracą)
[...] aminokwasem warunkowo-niezbędnym, powstającym z metioniny i cysteiny. Występuje w organizmie jako wolny aminokwas lub składnik prostych peptydów - w płytkach krwi i żółci, gdzie z kwasami żółciowymi tworzy kwasy taurocholowe. Aminokwas ten nie stanowi elementu budulcowego białek ustrojowych, jest jednak niezbędny w procesach ich przemiany. [...]
[...] takie wrazenia dotykowe jak łaskotanie i wibracje. Jesli zadziala taki bodziec( cos cie polaskocze) to receptory odpowiednimi drogami kieruja ten bodziec do mozgu, do kory, gdzie w odpowiednich polach jest uswiadamiany. pełne "normalne" czucie wystepuje prawdopodobnie przy wspoludziale czucia skornego wlasnie i głębokiego to w takim [...]
Chyba raczej ci spadnie.Nie wiem gdzie to wyczytales ale napewno nie utrzymasz masy przy 7 dniowym treningu aerobowym.Wogole to za duzo.Wystarczy 2 3 razy w tygodniu i to juz bedzie powodem zminiejszenia sie obwodow miesnia.To prawda ze nie spalisz w ten sposob tkanki miesniowej ale obwody sie zminiejsza.Tkanka tluszczowa nie wystepuje tylko i [...]
[...] mam to niby wiedzieć?? Nie podajesz diety, nie wiem czy robisz redukcję czy masę, ile ważysz?? Aminy są przede wszystkim antykatabolikiem, czyli przyjmuje się je w okreaach gdzie nie masz możliwości zjedzenia posiłku lub Twój trening trwa długo i boisz się o utratę tkanki mięśniowej, przed snem lub w nocy gdy sie obudzisz po paru godzinach snu i [...]
[...] i chyba dam sobie z tym spokoj, a przeciez w thyrothermie tez ona wystepuje tylko z jakis roslin pozyskiwana tak ? czy jest roznica miedzy ta efedryna z tussi od tej z thyrotherma ?? gdzie mozna kupic tego venoma ? patrzylem w sklepie sfd to go nie ma venom to pelna nazwa jest czy jakos inaczej to sie nazywa ? bylby on lepsze od samego TSE ??